2017-02-05 臨月の空腹感 18:00頃に夕食食べ終えてデザートの小さなチョコアイスまで食べてお腹いっぱい!!!と、ところが2時間後に、、、あれ?お腹空いてきたぞ💦なんでだよー明日検診だよー体重は急に増えないように野菜中心の生活を心がけて結構満足度高いごはんだったのに…さあ〜どーする???で、思いついた!!!ホットトマトジュース🎶野菜だし温かいと満腹感あるし温めるとリコピン増えるし!!!レンチンでソッコー飲みました。適度なとろみもいい!結構良いかもしれない。ホットトマトジュース。甘酒もいいけどホットトマトジュースも続けよう。明日の朝はバナナオレンジホットトマトジュースで検診行こーあと、Rー1ヨーグルトもね!