アラフォーの生活~しろちゃん編~shirochangのブログ

日々の身の回りの出来事を書いていこうと思います。臨月です。株もやってるよ。

臨月の空腹感

18:00頃に夕食食べ終えて


デザートの小さなチョコアイスまで食べて


お腹いっぱい!!!


と、ところが


2時間後に、、、


あれ?


お腹空いてきたぞ💦


なんでだよー


明日検診だよー


体重は急に増えないように


野菜中心の生活を心がけて


結構満足度高いごはんだったのに…


さあ〜どーする???


で、思いついた!!!


ホットトマトジュース🎶


野菜だし


温かいと満腹感あるし


温めるとリコピン増えるし!!!


レンチンでソッコー飲みました。


適度なとろみもいい!


結構良いかもしれない。


ホットトマトジュース


甘酒もいいけど


ホットトマトジュースも続けよう。


明日の朝は

バナナ

オレンジ

ホットトマトジュースで検診行こー

あと、Rー1ヨーグルトもね!