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アラフォーの生活~しろちゃん編~shirochangのブログ

日々の身の回りの出来事を書いていこうと思います。臨月です。株もやってるよ。

豆乳甘酒の効果

ここ1週間ずーっと


豆乳甘酒を飲んでいます。


すこぶる快腸デス!


夫は冷蔵庫に放置する


冷蔵甘酒を作ってますが


いまいち上手くいかず…


と言うのは、乾燥麹が硬いままなんです。


飲むと違和感が…笑


でもとって甘いんですよねー


硬いままの麹をちょっと拝借して


冷蔵庫にちょっと余ってた


カブと大根と人参のお漬物に挑戦です。


分量は適当です。


甘酒、お塩、酢、だけ…


人参は別の容器に漬けました。


甘酒、お塩、酢、醤油


さて


ど〜なることやら。


今日からは健康な妊婦生活のため


土井先生の一汁一菜を基本に


やって行こうと思います。


きっと産後のケアにも役立つはず!