ぐるぐる🌀

嫌なことがあると

ぐるぐる🌀考えてしまう…

ぐるぐる思考について書いたエントリをはてなブログで発見！！！

とってもわかりやすく腑に落ちることが多い。

わたしもぐるぐる思考の止め方を考えようと思う。

歌を歌う。

ひたすら散歩する。

iPhoneでゲームを無心にする。

一番いいのは、やっぱり無心にゲームかな？

社食で耳栓をして無心にゲーム！！

これなら出来そうだな。

※彼が爆睡中。家事が出来ないためブログを更新中