37w5dのごはん覚書
朝
フォカッチャ
甘酒豆乳
Rー1ヨーグルトドリンク
昼
具沢山トマトスープ
切り干し大根の煮物
りんごヨーグルト
豆乳コーヒー
おやつ?
甘酒豆乳
夜
小さなフォカッチャ
ハンバーグ
カブとほうれん草とコーンのバター
ソテー
なめこ汁
りんごヨーグルト
お米が食べられなくなって来ました…
お米は胃が重くなる
あ、、中の人はパンじゃなくても大丈夫かなぁ?
以上
朝
フォカッチャ
甘酒豆乳
Rー1ヨーグルトドリンク
昼
具沢山トマトスープ
切り干し大根の煮物
りんごヨーグルト
豆乳コーヒー
おやつ?
甘酒豆乳
夜
小さなフォカッチャ
ハンバーグ
カブとほうれん草とコーンのバター
ソテー
なめこ汁
りんごヨーグルト
お米が食べられなくなって来ました…
お米は胃が重くなる
あ、、中の人はパンじゃなくても大丈夫かなぁ?
以上